A osteocondrose lumbar é un dos tipos de osteocondrose máis comúns e diagnosticados con frecuencia, que tamén se coñece como "ciática". A frecuencia desta enfermidade é extremadamente enorme: en aproximadamente o 82% dos casos, os pacientes que acuden ao médico con queixas de dor lumbar grave son diagnosticados con radiculite da rexión lumbosacra.
Descrición da enfermidade
A osteocondrose na rexión sacra ou lumbar ocorre con igual frecuencia en mulleres e homes, a maioría das veces na idade media e vella. A práctica médica demostra que esta enfermidade en particular ocupa o primeiro lugar entre as principais causas de incapacidade temporal ou permanente e, nalgúns casos, de discapacidade. É por iso que o tratamento da patoloxía debe ser tratado co máximo coidado, porque a osteocondrose pode representar un grave perigo para a saúde humana.

A rexión lumbar é o nome que recibe a parte da columna vertebral que consta de 5 vértebras deseñadas para conectar as rexións sacra e torácica. A osteocondrose da columna lumbar é un cambio patolóxico, durante o cal hai unha rápida diminución da flexibilidade e un cambio na estrutura anatómica natural dos discos intervertebrais. Prodúcese a súa deformación gradual.
A base da radiculite é a lenta destrución das vértebras, a súa perda de humidade e elasticidade e unha diminución das capacidades de absorción de choques.Gradualmente, o espazo entre as vértebras diminúe, o disco intervertebral pode endurecerse, o que resulta en raíces nerviosas pinchadas. Este proceso vai acompañado de dor severa e espasmódica na parte baixa das costas.

Que perigoso é a osteocondrose, as súas etapas?
O proceso de progresión da enfermidade vai acompañado de cambios dexenerativos-distróficos, que co paso do tempo poden provocar complicacións como protrusións e hernias discales. Tales cambios dexenerativos poden ser a principal causa da parálise das pernas.
A osteocondrose lumbar pode ir acompañada non só do desenvolvemento de protrusión ou hernia do disco intervertebral, senón doutras enfermidades non menos graves dos órganos e sistemas internos. Unha das complicacións máis comúns é o beliscar do nervio ciático, que se acompaña dunha dor intensa na zona lumbar e unha sensación de entumecimiento nos membros.
A radiculite tamén pode causar outras consecuencias graves: espondiloartrosis, osteofitose, espondilose, estenose, coxeiras, curvatura da columna vertebral. A enfermidade tamén pode provocar un proceso patolóxico nas esferas xenitourinaria e reprodutiva; nas mulleres, inflamación do útero e dos ovarios; nos homes, causa varios problemas coa potencia.

A osteocondrose da columna lumbar divídese en varias etapas:
- A primeira etapa da radiculite é unha etapa "leve", na que a dor na rexión lumbar ou sacra aínda é leve e aparece só durante o esforzo físico. Na primeira etapa, o proceso de destrución das vértebras está na fase inicial.
- A segunda etapa vai acompañada da destrución activa dos aneis fibrosos e unha diminución do espazo intervertebral. Isto leva aos nervios pinchados e provoca dor intensa.
- A terceira etapa: a destrución dos aneis fibrosos remata, aparecen hernias intervertebrais. A columna está notablemente deformada e torcida, perdendo a súa forma anatómica normal.
- A cuarta fase da enfermidade é a máis grave. Nesta fase, unha persoa xa non pode camiñar normalmente; moitas veces a cuarta etapa remata en discapacidade.
Síntomas da osteocondrose lumbar
Os síntomas e o tratamento determínanse dependendo da fase de desenvolvemento da enfermidade.
Na primeira fase, unha persoa, por regra xeral, non presta atención aos primeiros signos da enfermidade. Cando se realizan xiros bruscos ou se camiña, poden producirse pequenas dor e molestias na rexión lumbar. Ademais, a dor adoita aparecer despois de estar sentado ou de pé durante moito tempo nun lugar.
O principal perigo deste período é que os síntomas aínda non son o suficientemente pronunciados, unha persoa pode simplemente ignoralos, polo que a osteocondrose progresa rapidamente.

A segunda etapa da radiculite vai acompañada dunha diminución do aclaramento entre as vértebras e, en consecuencia, unha dor intensa na parte inferior das costas e no sacro, que pode irradiarse á ingle e ás extremidades inferiores.
Na terceira fase, a osteocondrose caracterízase por síntomas pronunciados: dor intensa, espasmos nas costas, diminución da mobilidade das vértebras e inicio de patoloxías dos órganos e sistemas internos. Isto pode producir problemas co sistema xenitourinario e inflamación xinecolóxica.
Os síntomas da cuarta etapa, a máis grave da enfermidade, exprésanse na forma dunha deformación notable da columna vertebral, que pode dobrarse de lado ou cara adiante, dor constante e intensa, que se intensifica especialmente cando se intenta facer calquera movemento físico. Tamén nesta fase pode producirse inchazo dos músculos e ligamentos, perda de sensibilidade e adormecemento das extremidades inferiores.
Métodos modernos de tratamento
Recoméndase que o tratamento da osteocondrose da columna lumbosacra se realice de forma integral - coa axuda de medicamentos, métodos fisioterapéuticos, terapia de exercicios e fitoterapia. Nos casos máis graves, úsase tratamento cirúrxico.
O tratamento está dirixido a acadar obxectivos como:
- Reducir a dor nas áreas lumbares e sacras.
- Eliminación de procesos inflamatorios na zona enferma.
- Eliminación da tensión patolóxica no tecido muscular.
- Activación da circulación sanguínea na rexión lumbosacra das costas.
- Mellorar a mobilidade vertebral, normalizando a sensibilidade nas extremidades inferiores.
O tratamento farmacolóxico da radiculite é un elemento obrigatorio na terapia complexa da osteocondrose da columna lumbosacra. Para fins terapéuticos, a maioría das veces prescríbense varios medicamentos:
- Os analxésicos úsanse para aliviar a dor. Pero debemos lembrar que eliminando a dor, os analxésicos non tratan a causa da enfermidade.
- Na maioría dos casos, o médico prescribe condroprotectores deseñados para mellorar os procesos metabólicos nas fibras cartilaginosas e evitar a súa maior deformación.
- Fármacos antiinflamatorios non esteroides: úsanse para eliminar a dor e o inchazo, liberar as terminacións nerviosas pinchadas e aliviar o proceso inflamatorio nos tecidos afectados.
- Os medicamentos da categoría de relaxantes musculares úsanse para normalizar o ton muscular.
- Nalgúns casos, pódense prescribir medicamentos con efecto diurético para axudar a aliviar o inchazo dos tecidos afectados.
- Para activar a circulación sanguínea na columna lumbosacra, pódense prescribir medicamentos con propiedades vasodilatadoras.
- Os suplementos de calcio úsanse a miúdo para aumentar a forza do tecido óseo e cartilaginoso.
Na primeira e na segunda fase da enfermidade, os medicamentos para uso externo, producidos en forma de pomadas, cremas e loções, son altamente eficaces.

Métodos tradicionais
A medicina tradicional ofrece unha gran variedade de receitas diferentes para o tratamento eficaz da osteocondrose. Os métodos máis eficaces considéranse diversos frotamentos, masaxes e compresas. Pero hai que lembrar que os métodos tradicionais só poden ser eficaces nas fases iniciais da enfermidade.
- Unha das receitas máis famosas son as compresas de repolo. Para iso, córtanse todas as veas da superficie da folla de repolo, despois de que a folla é lixeiramente batida cun martelo e aplícase na parte inferior das costas. A compresa fíxase cun pano ancho, pano ou gasa. Recoméndase cambiar as follas de repolo varias veces ao día.
- Moer 3-4 dentes grandes de allo cunha prensa de allo, espremer o zume da masa resultante a través dunha gasa, derreter por separado 100 g de graxa de porco nun baño de auga. Combina os compoñentes resultantes nunha proporción de 1:2 e mestura. A composición úsase para masaxes terapéuticas e frotamentos.
- Unha culler de sopa de pementa vermella moída debe ser vertida en 250 ml de vodka, despois de que o recipiente co medicamento debe deixarse nun lugar seco e escuro durante unha semana. O remedio popular úsase para fregar.
- O fregado de rábano picante prepárase do mesmo xeito. A raíz de rábano picante, ralada, esprérrase e o zume resultante mestúrase coa mesma cantidade de vodka. A mestura úsase para fregar regularmente.

Terapia de exercicio (fisioterapia)
A terapia de exercicios para a osteocondrose da columna lumbar permítelle eliminar a dor, mellorar o estado do tecido muscular e cartilaginoso, restaurar a mobilidade da columna vertebral, fortalecer significativamente o corsé musculoesquelético e "descargar" a columna lumbar.
Os exercicios para a osteocondrose pódense realizar só se a persoa non está molesta pola dor intensa nas costas. Os exercicios poden ser moi variados: flexionando cara adiante e cara atrás, á esquerda e á dereita desde unha posición de pé, levantando os brazos, detrás da cabeza e tensando os músculos abdominais. Ao mesmo tempo, absolutamente todos os exercicios terapéuticos realízanse baixo a supervisión dun especialista.
Que facer se sospeitas de osteocondrose?
A radiculite é unha enfermidade extremadamente perigosa que a maioría das veces comeza desapercibida para unha persoa. O perigo da radiculite reside no feito de que, en ausencia do tratamento necesario, a enfermidade pode ter as consecuencias máis desagradables, incluso a parálise das pernas e a curvatura da columna vertebral.
É por iso que, cando aparecen os primeiros signos da enfermidade, é necesario consultar a un médico ortopédico que prescribirá o curso óptimo de tratamento. Lembra que canto antes se inicie o tratamento, máis rápido poderás conseguir resultados positivos e recuperar a saúde da columna vertebral.